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BAKUCHIOL VS RETINOL

¿Hacen lo mismo?

BAKUCHIOL, ANOTHER DAY ANOTHER DRAMA

Estamos viendo últimamente Bakuchiol por todas partes como alternativa a el retinol y los retinoides, pero ¿realmente hacen lo mismo?. Cada vez va surgiendo más evidencia sobre los posibles beneficios del Bakuchiol (sobre todo in vitro), pero ni de lejos se puede comparar con toda la evidencia científica que tiene el retinol y el ácido retinoico(en lo que queremos que se convierta el retinol).

¿QUÉ ES EL BAKUCHIOL?

Nos pensamos que hemos descubierto el Oro de Moscú pero en realidad el Bakuchiol (conocido también como Sytenol A que es el nombre que le da el fabricante al activo) se decubrió allá por los 70 y ahora se le está dando un maravilloso bombo ( y lo que nos queda). Es un meroterpeno obtenido de la planta Psoralea Corylifolia. Los mereoterpenos son metabolitos de las plantas y que si has tenido que estudiar Farmacognosia recordarás que son los culpables (o no tanto) de que te vayas por la pata abajo cuando te tomas una infusión de Sen.

¿FUNCIONA IGUAL QUE LOS RETINOIDES

Como podeís ver en la imágen la similitud estructural con el ácido retinoíco es escasa, tenéis que pensar que el retinoico en este caso es como una llave, las llaves se meten en las proteínas (cerraduras) y necesitan encajar a la perfección (en algunos puntos clave) para que esa proteína se active y pase lo que tenga que pasar. Todos sabemos que muchas veces aunque tengamos una copia del cerrajero prácticamente exacta no funciona igual de bien o directamente no funciona.

El ácido retinoico es el metabolito (en lo que nuestro cuerpo transforma) del retinol, que estimula la expresión de ciertos genes por unión directa a los receptores de ácido retinoico.

RECEPTORES DE ÁCIDO RETINOICO

Vamos a hacer esto sencillito, los efectos que podemos observar del ácido retinoico (llave) se realizan mediante la interacción con los RAR (cerraduras) llamados receptores de ácido retinoico. Los RAR presentan 3 isotipos alfa, beta y gamma, los isotipos son muy parecidos entre si pero pueden variar en sus funciones cuando se activan.

En nuestra piel el isotipo más abundante es el gamma. Pues bien este receptor tiene una zona a la que le gusta el agua (pido perdón a mi profesora de química farmacéutica) a la que se une la parte del ácido retinóico a la que le gusta el agua, y lo mismo con la zona a la que no le gusta (os dejo una imagen que lo hace más sencillo). Todo esto es mucho mas complejo y tiene que ver con los residuos de los aminoácidos presentes en la proteína pero por simplificar.

El bakuchiol por el contrario, posee la parte a la que le gusta el agua en el otro extremo por lo que su unión y activación de los RAR es prácticamente imposible (hasta que se demuestre lo contrario).

Debido a su estructura el bakuchiol no puede unirse al receptor de ácido retinoico ya que no establece las uniones necesarias para que la proteina adquiera una configuración activa.
Para echarse las manos a la cabeza, pero por lo menos representa de una forma visual, el por qué el bakuchiol no se une a los receptores de ácido retinoico.

¿ENTONCES POR QUÉ SE DICE QUE ES LA ALTERNATIVA NATURAL A LOS RETINOIDES?

Pues bien, aunque no se una a los receptores del ácido retinoico tenían que venderlo. Y pensaron, si los retinoides estimulan la expresión de cierto tipos de genes, vamos a comparar los genes que estimulan los retinoides con los que estimula el bakuchiol, y además ver si otros efectos de los retinoides están también presentes. Los efectos del Bakuchiol, la mayoría de ellos demostrados en el laboratorio (no en personas) son:

-Antioxidante: Los retinoides funcionan como antioxidantes al inhibir la peroxidación de los lípidos además de estimular la producción de enzimas antioxidantes a unos niveles similares a los del retinol.

-Inhibe la degradación de colágeno; al igual que el retinol, inhibe a las Metaloperras esas enzimas capullas que degradan el reporpollamiento de nuestra piel. Aunque a algunas de ellas las inhibe con más salero que el retinol.

-Estimula la síntesis de colágeno, y de aquoporinas (canales transportadores de agua que regulan la hidratación de la piel) al igual que el retinol.

-Tiene acción antiinflamatoria moderada en la vía del ácido araquidónico algo que puede ser interesante para evitar la hiperpigmentación postinflamatoria. VAYA COMO LOS RETINOIDES.

-Puede ser útil en el caso de acné ya que es capaz de reducir la 5 alfa reductasa, enzima que transforma la testosterona libre en dihidrotestosterona (DHT). Está relacionada con la producción de sebo y la inflamación en el acné, y que por cierto es la culpable de la Alopecia Androgenética, no sé como todavía no han sacado ningún capilar con bakuchiol MIEDO. Además reduce el crecimiento de P. Acnés, bacteria relacionada con el acné.

-Mi pregunta es si la forma activa del retinol es el ácido retinoico, y por ejemplo para evaluar la eficacia de un despigmentante, se usa la hidroquinona como activo de referencia, por qué no se han hecho todos los estudios comparándolo con el ácido retinoico en vez de con el retinol.

BAKUCHIOL ¿SI o NO?

El Bakuchiol promete, pero le falta todavía bastante fondo y más ensayos in vivo. En mi opinión es un activo interesante para aquellas pieles con arruguillas o algún que otro grano, que no toleran los retinoides o simplemente no quieren usarlos y buscan un producto para echarse mañana y noche y les sirva como antioxidante y reporpollante.

Eso si hay que dejar claro que aquí los de marketing lo han hecho estupendamente. Han puesto de moda un activo comparable a otros tantos y que gracias al BOOM venden a pelo de conejo. Para que os hagáis una idea, 500 gramos de Bakuchiol cuesta alrededor de 10.000€ y tiene que usarse a concentraciones entre el 0.5 y 1%. Haciendo la cuenta de la vieja, en un serum de 30mL, si tenemos que añadir la concentración más baja de Bakuchiol nos sale por 3€ la broma sin tener el cuenta el resto de los ingredientes, el envase, el packaging y todo lo que hay detrás.

PRODUCTOS CON BAKUCHIOL.

Contorno de Ojos Cellage Prodermis Cantabria Labs

Sèbium Global Bioderma para pieles con imperfecciones

Flavo-C Melatonin Ampollas Isdin

The Inkey List Bakuchiol Crema

Serum Perfeccionador 1% Bakuchiol Vera and the Birds

Tienes piel de gallina, pero no pones huevos.

Queratosis pilaris

A raiz de la publicación de unos stories sobre la piel de gallina (queratosis pilaris), me comentasteis que hiciera un post. En vez de eso os lo dejo por aquí.

¿Qué es la queratosis pilaris?

Es un desorden en principio genético por el que se produce una acumulación de queratina (eres como Trump, prefieres un vertedero a reciclar), que obstruye la salida del pelo.

Se presenta como pequeños bultitos rojos y secos, sobretodo en la zona de los brazos.

No hay que darle mayor importancia que le estética, ya que se estima que está presente en un 40% de los adultos

¿Se puede curar?


Como no nos llega con el resto de complejos que tenemos, pues sumamos uno más. Para nuestra desgracia no, pero podemos mejorar el aspecto.

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¿Cómo podemos mejorarla?


Hidratando a tope para que el tapón de desprenda más facilmente, cremas emolientes hay muchas. Podemos buscar cremas con urea, la urea está presente en nuestra piel formando hasta un 6-7% de los famosos NMF (factores de hidratación natural). Se cree que la capacidad de la urea para hidratar es debida en parte a su acción exfoliante (queratolítica) ya que rompre proteinas liberando aminoácidos (que son el mayor componente del NMF). Para aprovechar la función exfoliante debemos buscar cremas con un contenido mayor del 10%. También son buena opción cremas con lactato amónico superior al 10%. Que no os asuste el nombre, el lactato amónico es la sal que se forma al neutralizar el ácido láctico con una base, tiene propiedades hidratantes y exfoliantes, este último es uno de los recomendados por las chicas de Dermotheque, el Lactum es su recomendación.

Exfoliantes químicos: como el ácido láctico y el glicólico. Son alfahidroxiácidos presentes en nuestra piel que además de tener acción queratolítica (exfoliante) tienen la capacidad tanto ellos como sus sales de actuar como humectantes (darle agua a la piel) si no eres burro y no te cargas antes el estrato córneo.

Retinoides: dándoles un toquecito a nuestras células alteradas para que se dividan a una velocidad adecuada y en sincronía (una piel sin retinoides es como yo bailando, arrítmica). Al estimular la división celular y hacer que se renueve la piel, facilitan la eliminación de las células muertas

¿Cómo me plantearía una rutina barata?


-Con una hidratante exfoliante como:

La primera de venta en Farmacia y la segunda en Perfumerias y Supermercados.

-Y si ya queremos hacerlo más pro podemos introducir antes un retinol baratito:

De venta en la web de DECIEM, Primor y algunas Farmacias. Los links pertenecen a amazon afiliados.

Un abrazo.

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